素食通心粉
Vegetarian通心粉完美的舒适和丰盛的素食晚餐，当你想要的东西很容易扔在一起，将是一个群众的喜悦!这种烤通心粉的食谱是可定制的，如果需要，可以制作无麸质通心粉。
简单的意大利通心粉配意大利乳清干酪
我通常不太喜欢烤意面，但这个素食烤通心粉彻底改变了我对烤通心粉的看法．总是喜欢和无礼的在锅里煮的意大利面而烘焙的意大利面往往有点干。
但不是这个烤通心粉!
这道烤通心粉口感细腻、酱汁丰富、奶酪味十足。
什么是烤通心粉?
烤通心粉和千层面相似，因为它们都是烤通心粉，但千层面的面层和面片更明显。
素食通心粉通心粉是由通心粉、番茄酱、奶酪、有时还有蔬菜或肉做成的。这是一种在烤箱里烤的意大利面食。
为什么你会喜欢这个食谱
- 30分钟后准备好．你不想在30分钟内把晚餐端上桌吗?这种烤通心粉制作起来很快，使用简单的原料，可以帮助你节省在厨房的时间。
- 容易制作．你会惊讶地发现，用一些简单的原料就能做出素食烤通心粉。
- 可定制的．如果你喜欢蔬菜烤通心粉，你可以在烤通心粉中加入任何你喜欢的蔬菜!如果需要的话，这道菜也可以做成无谷蛋白的。
通心粉成分
- 意大利通心面面条
- 橄榄油
- 大蒜
- 番茄酱
- 意大利乳清干酪
- 帕玛森芝士
- 粉碎mozerella
- 盐
- 胡椒
如何制作素食烤通心粉(步骤说明)
将大蒜加入锅中，加入橄榄油，中火炒一分钟。然后加入一罐番茄酱，混合在一起，把火调小，让酱汁在炉子上炖10分钟。
将意大利乳清干酪，帕尔马干酪，罗勒，盐和胡椒粉放入碗中搅拌均匀。
煮的意大利面根据包装上的说明大罐然后把煮好的意大利面加入番茄酱的锅中，一起搅拌，直到面条均匀地覆盖在上面。
提示:你要把意大利面煮得有嚼劲(稍微咬一口)，因为它会在番茄酱里继续煮，当它烤熟的时候。
现在是时候把烤通心粉分层了!拿一个9×13英寸的烤盘，在里面放一些意大利面，然后放一些意大利乳清干酪。
在意大利乳清干酪上再加一些意大利面，然后在上面撒上马苏里拉奶酪丝。
在425华氏度的烤箱里烤10-15分钟，直到奶酪起泡。在上面撒上新鲜的罗勒，即可食用。
你可以把蔬菜加到烤通心粉里
如果你想把这个食谱做成蔬菜烤通心粉在美国，有许多不同类型的蔬菜你可以添加进去。以下是一些不错的选择:
- 茄子
- 西葫芦
- 红辣椒
- 蘑菇
- 菜花
你要把蔬菜切成小块，煮熟，然后再把它们加入面食烘焙中。有几种不同的烹饪方法。
第一种方法是把蔬菜和橄榄油搅拌在一起，在烤箱中以400度的温度烤10-15分钟。第二种选择是在平底锅中加入少许油，中高火炒5-10分钟，直到蔬菜变软。
然后你可以把蔬菜加入意大利面和番茄酱的锅中，继续食谱。
通心粉和通心粉是一样的吗?
通心粉和通心粉是类似类型的通心粉，但有一些明显的区别。
通心粉是一种外皮光滑的直筒通心粉。通心粉也是一种管状意大利面，但两端切成对角线，表面有脊状。
两者都很美味，在烤通心粉中也很好吃。我个人喜欢用通心粉或通心粉，喜欢外面的脊状物能粘住酱汁和奶酪。
完美烘焙通心粉的秘诀
- 把意大利面煮到有嚼劲的程度．意大利面会继续在烤箱里煮，所以不要在锅里煮过头。
- 在面汤里加盐．撒盐的意大利面水有助于增加面条的味道，从而做出美味的烤意大利面。
- 使用优质奶酪．帕尔马干酪和乳脂乳清干酪最适合。
- 使用质量好的番茄酱或番茄酱．拿起一罐你最喜欢的意大利面酱来做这个食谱!
如何储存烘焙的意大利面
烤过的意大利面可以在冰箱里保存5天．最好是在烤箱中以350度重新加热10-15分钟，或在微波炉中。这个食谱不易冷冻。虽然有些人会冷冻意大利面，但我觉得这样做意大利面糊状。
素食烤通心粉常见问题
你可以用意大利乳清干酪代替白软干酪，马斯卡彭干酪，或者不含乳制品的素食奶油干酪。(我推荐风筝山牌。)
当烤面食很长时间时，你通常用锡箔纸覆盖它，以防止它变干。因为这道烤过的通心粉只会在烤箱里烤10分钟，所以没有必要把它盖起来。
用锡箔纸覆盖烤好的意大利面可以防止它在长时间烹饪时在烤箱中变干。你也要确保用足够的酱汁来保持面条的湿润。
你可以用通心粉或通心粉代替类似形状和质地的通心粉。
任何焙盘或烤盘都可以。对于这个食谱，我推荐一个关于9×13的尺寸，但是，使用稍微不同的尺寸也可以。
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素食通心粉
- 准备时间:20分钟
- 烹饪时间:10分钟
- 总时间:30分钟
- 产量:6份1x
- 类别:主要
- 方法:库克
- 菜:意大利
- 饮食:素食者
描述
这款素食烤通心粉由多层意大利面、番茄酱和意大利乳清干酪制成，是一顿美味舒适的晚餐!
成分
- 8- - - - - -10盎司通心粉(可以代替通心粉或通心粉)
- 1汤匙橄榄油
- 4蒜瓣，切碎
- 112-14盎司罐装番茄酱(或番茄酱)
- 1杯意大利乳清干酪
- 1／3杯磨碎的帕玛森芝士
- 1／2杯罗勒叶,切
- 盐和胡椒调味
- 1／2杯粉碎mozerella奶酪
- 上面放新鲜的罗勒或欧芹
指令
- 煮意大利面:根据包装说明将意大利面放入一个大锅中。在煮意大利面的同时，准备剩下的食材。
- 准备番茄酱:在一个大锅中，用中火加热橄榄油。加入大蒜，煮1分钟。加入番茄酱拌匀。然后把火调小，慢炖10分钟。
- 将意大利面加入酱汁中:将煮好的通心粉放入番茄酱锅中拌匀。
- 做意大利乳清干酪馅:将意大利乳清干酪，帕尔马干酪，罗勒，盐和胡椒粉在搅拌碗里混合。
- 准备好烤通心粉:将烤好的通心粉拼装在一起，先将通心粉在9×13烤盘上分层，然后再放入一块块的意大利乳清干酪。在上面再加一些意大利面，然后在上面放上切碎的莫泽雷拉奶酪。
- 烤在425华氏度下烤10分钟直到金黄色。
- 服务:也可以在上面撒上更多的新鲜罗勒，即可食用。
笔记
把意大利面煮到有嚼劲的程度．意大利面会继续在烤箱里煮，所以不要在锅里煮过头。
在面汤里加盐。撒盐的意大利面水有助于增加面条的味道，从而做出美味的烤意大利面。
使用优质奶酪。帕尔马干酪和乳脂乳清干酪最适合。如果你不想自制酱汁，你可以用一罐你最喜欢的意大利面酱汁。
营养
- 服务大小:也就是配方
- 热量:340
- 糖:3 g
- 钠:300毫克
- 脂肪:12克
- 饱和脂肪:5克
- 碳水化合物:34 g
- 纤维:2 g
- 蛋白质:18 g
关键词:素食焗通心粉，健康焗通心粉，蔬菜焗通心粉
食谱很容易做。出于饮食原因，我省略了大蒜，用了切成薄片的牛肝菌。除此之外，我还按照你的食谱做了，绝对美味!这绝对是一个新的食谱。下次做的时候，我会试着加入1/4杯切碎的胡萝卜和1/4杯西葫芦来增加额外的营养和水分。谢谢你的食谱。
★★★★★
很高兴你喜欢它!
这就跟你问声好！这看起来不可思议。但是因为圣诞节的疯狂，我在寻找一些我可以提前做好的东西，然后在晚餐的时候烤新鲜的。
你觉得这对这个食谱有用吗?如果是的话，你有什么建议让我不要搞砸了吗?非常感谢
你好，林恩，你一定可以提前做好!把意大利面和意大利乳清干酪和菠菜的混合物放在锅里，盖上盖放在冰箱里。当你准备烤它的时候，把奶酪放在上面烤。
太好了!我的两个孩子都吃了这个，我的一个孩子是有史以来最挑食的。肯定会再次制作!
★★★★★
这罐切碎的西红柿有多大?
14盎司可以!将该规范添加到配方中